1756904416
„მოსამართლე გალუსტაშვილმა დღეს მეორედ მოკლა მამაჩემი“ - სანდრო ცხადაძე
ჯანმრთელობა • 19 მარტი 6:27
სამედიცინო სფეროს წარმომადგენლები ზურგის ტკივილის ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებად მჯდომარე ცხოვრების წესს, ხერხემლის პათოლოგიებს, ფიზიკურ დატვირთვასა და პროფესიულ საქმიანობას მიიჩნევენ. გარდა ამისა, ზურგის ტკივილის გამომწვევი მიზეზი შესაძლოა გახდეს:
● გადაღლილობა;
● დაჭიმულობა;
● დიდხანს ცუდ პოზაში ჯდომა/წოლა;
● სიმძიმეების აწევა;
● ტრავმა ან რომელიმე დაავადება და სხვ.
ჩამოთვლილი პრობლემების დროს პაციენტები მკურნალობის პროცესში სხვადასხვა ორთოპედიულ პროდუქტს იყენებენ. წელის არეში დატვირთვის შემსუბუქების მიზნით და დისკომფორტის შესამცირებლად ზურგის ქამრებისა და კორსეტების ტარება საკმაოდ ეფექტურია. ეს პროდუქტი ხერხემლის საჭირო ხარისხით ფიქსაციას უზრუნველყოფს და ზურგის კუნთების დაჭიმვის, სპონდილოზისა და იოგების/მყესის დაზიანების მკურნალობის პროცესში ძალიან ეფექტურია. პაციენტები მას ძვალ-სახსროვანი და კუნთოვანი სისტემის მრავალი დაავადების პროფილაქტიკისა და რეაბილიტაციის მიზნითაც ატარებენ. განვიხილოთ რამდენიმე მათგანი:
● წელის კორსეტი მეტალის ჩანართებით - დამზადებულია ბამბის ელასტიური მასალისგან. 26 ან 32სმ სიმაღლის მეტალის ჩანართები და დამატებითი ღვედები უზრუნველყოფს წელის არის სრულ იმობილიზაციას და ეფექტურ ფიქსაციას. გამოიყენება წელის მალების მოტეხილობის, მალთა-შუა დისკის თიაქრისა და სხვა ტიპის დაზიანებების დროს.
● ხერხემლის კორსეტი - აფიქსირებს მთლიანი ხერხემლის სვეტს. აქვს მეტალის ჩანართები მთლიანი ხერხემლის სიგრძეზე. გამოიყენება მალების მოტეხილობის, სქოლიოზის, კიფოზისა და ხერხემლის მრავლობითი თიაქრის დროს.
● წელის სტანდარტული ქამარი- ამსუბუქებს წელისა და ზურგის ტკივილს. დამზადებულია ანტი-ალერგიული ქსოვილისაგან და აქვს პლასტმასის ჩანართები. ხშირია მისი გამოყენება რევმატული ტკივილის დროს.
● წელის მატყლის ქამარი - სითბური ეფექტი აქვს და ინარჩუნებს სხეულის ტემპერატურას წელისა და მუცლის არეში. გამოიყენება ასევე რევმატული ტკივილის დროს.
გარდა ამისა, ზურგის ტკივილის დროს რეკომენდებულია ფიზიკური აქტივობა. ხანგრძლივი დასვენება ზურგის არეში ტკივილს აუარესებს, ვარჯიში კი ჭიმავს და აძლიერებს ზურგის კუნთებს. წელის კუნთების გაძლიერების მიზნით აუცილებელია მსუბუქი ვარჯიშები - ცურვა, იოგა, პილატესი და სიარული.
4 და 7 სექტემბერს საქართველო-თურქეთისა და საქართველო-ბულგარეთის ნაკრებებს შორის ფეხბურთში მსოფლიო ჩემპიონატის შესარჩევი ეტაპის მატჩები გაიმართება, რის გამოც, „დინამო არენას“ მიმდებარე ტერიტორიაზე მოძ...
საზოგადოება • 15 წუთის წინ
სასამართლო დარბაზიდან გათავისუფლებული ნიკა კაცია პირველ კომენტარს აკეთებს. ვიდეო ინტერვიუში, რომელსაც მოქალაქეები ავრცელებენ, აცხადებს, რომ მან დაკავების დღიდან იცოდა, რომ ეს დღე დადგებოდა. მისი თქ...
პოლიტიკა • 21 წუთის წინ
მოსამართლე თამარ მჭედლიშვილმა ნარკოდანაშაულში ბრალდებული ჟურნალისტი, ნიკა კაცია უდანაშაულოდ ცნო და სასამართლო დარბაზიდან გაათავისუფლა. ცნობისთვის, ნიკა კაცია 7 დეკემბერს დააკავეს. მას ბრალი სისხლის...
პოლიტიკა • 25 წუთის წინ
„ქართული ოცნება“ „ნაციონალური მოძრაობის“ წინააღმდეგ საკონსტიტუციო სარჩელის მომზადებას იწყებს. პარლამენტში, მამუკა მდინარაძის შემცვლელის მიერ გაკეთებული განცხადებით, ივანიშვილი პარტია გეგმავს ოპოზიციუ...
პოლიტიკა • 48 წუთის წინ
ლიკა გუნცაძე, ანდრო ჭიჭინაძის დედა: გალუსტაშვილო ეხლა მე მიყურე!
პოლიტიკა • 13:32
თბილისის ისტორიულ ნაწილში ავარიული შენობა-ნაგებობების ჩანაცვლების პროგრამასთან დაკავშირებით, რომელიც 2026 წლიდან დაიწყება, დღეს დედაქალაქის მერმა კახა კალაძემ ჟურნალისტებთან საუბრისას განმარტა, რომ თ...
საზოგადოება • 13:12
ეს საინტერესოა • 16 თებერვალი 13:00
რატომ იკრძალება ამერიკულ სასამართლოებში ფოტოების გადაღება
ეს საინტერესოა • 16 თებერვალი 3:30
ახალი კვლევა — დილის ყავა გულის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა